诸暨不孕不育医院

2018年04月日
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基本上所有的痛经都是因为宫寒,简单的说,就是子宫里太冷,血液懒得走,血液越不走,子宫就越寒,如此恶循环,造成的后果就是大姨妈时你在床上疼的打滚,找对了症,药就好下了。宫寒,那就努力让它暖起来,好促进血液循环。

  怎么样缓解痛经

  首先就是最恶俗的一句话——多喝热水

  虽然你可能已经听够了,可是此法仍然是有用的。经期时多喝热水,不吃生冷的食物,比贴八片暖宝宝还有用!一句话,痛经怎么办,管住自己的嘴两瓣儿。

  其次,就是借助热水瓶、暖宝宝之类的发热物,简单粗暴地抱在怀里,让热量慢慢的传入体内。但是此法,实话实说,只是治标不治本。就好像给块石头加热,外面热但里面还是冷的。因此,想缓解一时的痛经可采取此法。

  最后,提醒大家,痛经痛起来不知该怎么办时,千万不要随便吃药,尤其是不可以轻易吃止痛药。因为药物或多或少地会让你的身体产生依赖性,甚至会带来很多副作用。所以,千万不要为了止痛乱投医,当然了,老中医开的调节身体的中药还是可以喝喝的。

 

  缓解痛经的方法有哪些呢?

  1、饮食均衡

  多吃健康营养的食物,比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中,采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。

  2、补充矿物质

  女性体内如果缺乏某些矿物质,同样会引发痛经或者加重痛经的程度,因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质,它们能够帮助你缓解痛经。

 3、避免咖啡因

  所有含有咖啡因的食物以及饮品都应该避免,无论是咖啡、茶、可乐还是巧克力,这些食物中都含有大量的咖啡因,会让你神经过分紧张。特别是在经期,过于紧张的情绪是导致你出现痛经的罪魁祸首。

  4、禁酒

  如果在月经期间出现水肿的现象,应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。因为酒精会加重水肿的现象。同时,酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化,扰乱正常的月经周期。

 

  缓解痛经的妙招

  按摩

  1、请你的好朋友协助你。

  2、俯卧在毯子上,完全放松,尽量舒展身体:双臂平伸,脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。

  3、一切准备就绪,go。

  4、让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部,可能比你想象的位置要高,轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。注意:不是画圈动作,是前后推。

  5、如果感到力度比较轻,可以让她面朝你的脚站在身边,扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上,以免向下垂直用力,压迫你的骨盆;也不能踩到脊椎。在她推的时候,你的身体随之摇动是正常的。

  特别提醒

  1、疼痛逐渐减轻,但最近又加剧,有患子宫后屈或其他疾患的可能。

  2、经期体温升高,甚至发烧,应考虑患子宫内膜炎的可能。

  3、经期过长或过短(正常为3-7天),或出血量过多。

  4、越接近经期下腹疼痛越明显,而到经期第一天又消失,为经前紧张症的表现。

  5、正常经血呈暗红色,含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜,呈碎块状。若经血颜色呈淡茶褐色,或气味发生变化,应及早诊治。

  结语:通过上文的介绍,你知道应该如何缓解女人的痛经了吗?每个女人每个月总有那么几天不舒服,因此,经期保健对于女人来说是非常重要的,女人如果经期不注意保健的话,后果会很严重,希望大家能够重视哦!

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任何疾病都有一定的相连性,霉菌性阴道炎也是如此,对此专家提醒患者应时刻保持警醒。身体任何一个部位出现了问题应及时去医院诊疗。那么霉菌性阴道炎的危害是什么呢?接下来我们就来具体把握一番。

霉菌性阴道炎可继发于其他局部或全身疾病,如宫颈炎阴道炎、宫颈癌等病,由于分泌物增多的刺激,或经血、恶露过多过久的刺激,均可引发不同程度的炎症且反复发作不易治疗。

霉菌性阴道炎的主要症状是外阴瘙痒白带异常等,这种疾病是指外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,发生红、肿、痛、痒、糜烂等症状。症状严重者可出现皮肤瘙痒、烧灼感或者疼痛等,急性期可出现红肿、充血等,如果不积极治疗的话,可引起阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等其他疾病的发生,同时霉菌性阴道炎也可继发于上述疾病,因为子宫和盆腔的炎症可能导致女性阴道和宫颈分泌物增多,分泌物带有很多病原体,就会刺激外阴,引起霉菌性阴道炎。

霉菌性阴道炎的危害

有癌变的可能:患有霉菌性阴道炎时,性交除加重病人痛苦,还促使炎症扩散引起继发性感染,通过皮肤对皮肤、黏膜对黏膜的直接或间接接触可导致尖锐湿疣生殖器疱疹、淋病、梅毒、软下疳,滴虫、霉菌感染等性传播疾病。

霉菌性阴道炎影响怀孕:霉菌性阴道炎会影响性交,并且会在阴道内造成不利于精子存活的环境。严重的霉菌性阴道炎患者,性分泌物中大量白细胞可吞噬精子、消耗精液中存有的能量物质、降低精子活力、缩短精子的存活时间,导致受孕率降低。应该及早治疗。

如上是对霉菌性阴道炎的危害做出的分析,专家提醒:阴道炎患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗,因为只有正规的医院才会更加的安全,当然大家在把握了霉菌性阴道炎的危害之后,还一定要积极咨询相关专家的建议。


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