诸暨无痛人流手术

2018年04月日
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人流手术后饮食要注意什么?

更新时间:2013-10-13

  人流手术对于女性的身体和心理的伤害都是很大的,为了减轻这种伤害,避免留下病根,手术后的护理很重要,手术后的饮食也是很讲究的,下面给大家介绍一下,希望人流手术后的女性以及家人能够看一下。

  一:摄入足量的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1。5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  二:注意补水。人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘

  三:适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  四:忌吃辛辣刺激食物。妇科专家认为,在人流后的一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物,如辣椒、花椒等食物,应等到一个月后或者待身体完全恢复后再吃辣椒。

  在做人流手术的人群中间,还有相当大一部分是没有生过孩子的女性,我们知道人流对于子宫的伤害是很大的,甚至会造成不孕,这对于未生育的女性是很残忍的。所以,手术之后的饮食禁忌和应该补充的营养物质希望大家谨慎一点。

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做完人流要注意什么

更新时间:2014-07-30

  人流做完后要注意的事很多,不能有一丝大意,其实只要保持良好的生活习惯,就做对了一大半,早睡早起,当然不能剧烈运动,可以等身体康复后在适当运动,所以说注意的事很多药一步一步来,不要觉得麻烦就全盖过去,所以更应该注意八方面来恢复身体。

  1)注意休息,加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  1.人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视。

  2.术后2周内,适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。

  3.多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

  4.保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。

  5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。

  6.1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。

  7.一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

  8.无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕

  从这八方面看来,人流手术给自身身体带来的隐患有很多,不得不一一去注意,然后进行合理的保健方法,所以专家建议,一定要懂得人流术后注意事项,更重要的是心情,在心理方面,家人一定要多陪伴,多看一些养生节目,对自己有一个养生计划。


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